之前看到过一个段子，问“你减肥的真正目的是什么”，有三个选项：长寿，保持健康，艳压群芳。虽然不想承认，但是不得不说，最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如...

　　肚子越大，脑子越傻？柳叶刀子刊：内脏脂肪每增加0.27kg，认知年龄衰退0.7岁！但有2个方法可以改善......

　　今年3月，世界肥胖协会发布了《2023年世界肥胖地图》，再一次对全球敲响警钟——预计到2035年全球将有超过40亿人超重或肥胖（BMI≥25kg/m^2），占全...

　　BMC Medicine：南医大最新研究发现，低碳水化合物比限制热量饮食减轻体重更有效！

　　肥胖及其相关代谢性疾病已成为全球重大公共卫生挑战。研究显示，从1993年到2015年，肥胖（BMI≥27.5 kg/m2）从4.2%增加到15.7%，腹部肥胖（...

　　去年起，司美格鲁肽在全球掀起热潮。2022年10月，特斯拉首席执行官埃隆马斯克在推特上发文称，他一个月内减重9公斤，秘诀是定期禁食和Wegovy。马斯克提到的...

　　在我国居民的餐桌上，米和面都有着相当高的地位，都是无可取代的主食。在日常生活中，有些人偏好吃米、有些人喜欢吃面。甚至有些家庭还会因为今天这顿到底吃米还是吃面争论...

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