创世娱乐-安全吗！一般健身的人喜欢用白水煮菜，或者煮鸡胸。 我虽然也是健身党，但是我吃不了那种玩意，食之无味，吃起来能要我的老命，所以今天做的这个卤猪肉挺适合健身人群吃的，少盐无油版，不用担心能量过盛哦。 另外更正一个健身饮食方面的国民误区:纯瘦猪肉的蛋白质供给与牛肉没有什么较大的差异，民间流传的“健身党吃牛肉不吃猪肉”的说法有所不实，健身也是可以吃猪肉的，在此为猪肉正名。

　　每月一次的清理冰箱 会整理出好多食材 尤其是冷冻门里的猪肉 再继续冷冻肯定就成僵尸肉了 老妈就把他们卤出来 慢慢吃 瘦的可以凉的直接吃 肥瘦相间的可以炒菜 也可以蒸 巧妇们 赶紧清理冰箱 造起来吧！

　　卤肉做好了，切片可以配菜，剁碎浇上汤汁可以夹馒头或者饼，非常的好吃和快捷

　　这两天突然很想念妈妈卤的猪肉 一直是我很爱吃的 料不多，调味不多，但是却是简单的好吃 于是请教了妈妈卤猪肉的作法 好解一下在外思乡的心情