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鑫达娱乐主管-首选主页作为滋补肉食,自古就只选用黄牛肉。黄牛肉含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素BZ、钙、磷、铁,又含胆固醇、必需氨基酸等,气味 甘、温、无毒。
《医林纂要》强调:“牛肉味甘,专补脾土。脾胃者,后天气血之本,补此则无不补矣。《本草拾遗》还指出:黄牛肉补气、健脾,对虚弱之人可以助其健壮,对脾虚水肿的人,则有消水肿,除湿气的良好功效。
黄牛肉的营养价值很高,特点是高蛋白、低脂肪。每100克黄牛肉中,蛋白质高达20克,猪肉只含16.9克;而牛肉所含脂肪只有10.2克,猪肉却高达29.2克。
黄牛肉高蛋白、低脂肪的特点,有利于防止肥胖。由于不致摄入过多的胆固醇,对于预防动脉硬化、高血压和冠心病,也有好处,所以黄牛肉在西方发达国家特别受到欢迎。土豆炖牛肉、酱牛肉是传统美食中的常备菜肴。安徽符离集的五香牛肉,锁鲜酱卤牛肉,都是很受欢迎的食品。
我国使用牛肉制作的风味食品,诸如灯影牛肉、麻辣牛肉、水煮牛肉,更是风味各具,声名远扬。然而,这些风味食品,虽然色艳、气香、味美,但有的是油炸熏烤,有的又过分辛辣,都不是可供经常食用的保健食品。
作为滋补保健食品,最简便有效的莫过于安徽符离集徽香源的五香牛肉。选取较肥腱的新鲜黄牛肉,洗净,然后将牛肉改刀,放入锅中,加水适量,加入十多种天然香辛料包进行文火慢卤五个小时,在牛肉即将烂之时,采用传统工艺进行制作成品即成。
食用时可根据个人口味加入香菜、辣椒油,花生碎,白芝麻等,滋味更加鲜美。当然,这也是一款拆开即食的产品,美味健康又便捷,懒人首选。
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